摘要：
户外徒步穿越，遇上生理期，怎么办？怎样的身体素质才能徒步去新疆西藏？想徒步去新疆，从上海出发到阿克苏，路上需要准备哪些东西？那些在新疆西藏高原徒步直播的，是不是都是懒蛋？户外徒步穿... 户外徒步穿越，遇上生理期，怎么办？
这个问题我碰到过！
那一次穿越新疆乌孙古道，正好赶上生理期，我在进山之前就备上了妈富隆！
因为乌孙古道有30多处涉水的地方，水深的地方齐腰深，所以一进山，我就把药吃上，徒了9天吃了9天！效果很不错！
但妈富隆也有副作用，会让人头晕或恶心！
所以要***好时间，尽量不多吃！
如果不牵扯到涉水问题，可以备上卫生棉条，很实用的！不管是徒步或者是平时坐车都很方便！
希望对你有所帮助！😃
怎样的身体素质才能徒步去新疆***？
去***首先，***的高海拔，高反，是很严重的。话说说我个人的观点吧。如果你的身体抵抗力后的身体很PL的话经常感冒发烧，建议，可以做交通工具，直接到***。因为去***的话***，怎么说，咯个人感觉***就是在，路上。一般的话还是没有问题的这个看个人的，身体状况的身体强壮点还是没有多大问题的，首先你要了解自己的身体结构。自己的身体结构，知道，我平时遇到什么，我会生病，我这个身体状况是什么样，自己的应该要总结一下。或者你去***之前你可以，吃，一下，红景天。带出了葡萄糖，吃一个月的或者半个月的红景天再去，就没有什么高原反应了。如果驴身体特别差的情况下的话，剑与，跟着团吧如果有什么，事情，都会有一个照应等。现在不是很流行川藏线吗自驾游吗，我现在就有一个***向齐沃的黄龙600去川藏线。头去川藏线。
想徒步去新疆，从上海出发到阿克苏，路上需要准备哪些东西？
建议最好不要徒步，除非你是徒步爱好者，上海属于丘陵地带，气温适宜且呼吸畅通，但是到了新疆境内属于高原地带，海拔高，温差大，且如果体质不好的人容易呼吸困难，出现晕厥。
所以最好搭乘交通工具前往。
进入甘肃后，徒步就比较难了！不是地形问题，而是容易缺水！补给比较困难，进入新疆后，是难上加难！新疆的城市，比较大点的城市之前距离至少都是三四百公里起步的，村庄之间也是基本上百公里起步！再加上这个季节，如果你不带够足够的水，相信我，你变干尸是很容易的事情！如果你真的还想徒步，建议变更路线，走天山以北的路线，去个克拉玛依，布尔津，阿勒泰还行！天山以南还是尽量避免徒步吧
最好不要，风险太大，到了甘肃路就很难走，火车🚉开俩个钟头车窗两边是一望无际的戈壁，就算你把吃的喝的带齐，也要走到你绝望，建议开车去，路上休息休息，4天可以到，我微信网友（回沪知青二代），每年都有回去的，阿克苏距上海5000公里（汽车🚙上高速都要4600公里）你走路🚶不可能上高速吧，那就只能走国道了，不过我在新疆的时候见过骑自行车的游中国的。
先慢慢走呗，徒个几百公里，那时候你自然知道要准备什么。一上来就来个这种，给你的建议就是家里好好待着行了。路线还是高速，你这带钱坐车不就行了，最美的风景全被你成功绕过还徒啥步，坐车挺好。
那些在新疆***高原徒步直播的，是不是都是懒蛋？
部分是懒蛋，部分是生活优裕有大把的时间出来玩的的，部分是真心喜欢探险旅游的，部分是为公司推介商品赚钱的。
真正有优雅心态图闲适的的人是不做直播的。
但有一点是大众心理相通的：置身于象***、新疆这样或辽阔雄浑或宁静优美或苍凉悲壮或原始无尘的环境中时，会有两种表现形态：或静，或动。静有静的表现形式，动有动的表现形式。直播只是动的表达方式之一。
到此，以上就是小编对于旅游穿搭徒步新疆的问题就介绍到这了，希望介绍关于旅游穿搭徒步新疆的4点解答对大家有用。
