摘要：
卢旺达女人是什么人种？为什么男人都喜欢瘦瘦的女生，为什么不喜欢胖胖的人呢？健身房里那些身材、线条好的女生是怎么练出来的？卢旺达女人是什么人种？尼格罗人种。民族简介东非洲大湖地区的民... 卢旺达女人是什么人种？
尼格罗人种。
民族简介
东非洲大湖地区的民族。亦称“尼亚卢旺达人”、“巴尼亚卢旺达人”。约784万人(1***8),主要分布在卢旺达（420万，占全国人口93.1%）、扎伊尔(280万)和乌干达（70万）；另有部分居住在布隆迪（10万）和坦桑尼亚（4万）。属尼格罗人种班图类型。 使用卢旺达语，属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。约五分之三的居民保持传统的祖先崇拜和自然崇拜（见原始宗教），五分之二的居民信天主教和***教。婚姻实行一夫多妻制，允许从表婚及姐妹共夫（见妻姊妹婚）现象。按父系续谱、居住和继承财产。
整个社会受等级支配，按来源分为3种成分:①图西人,约占全国人口9%，过去为贵族。源出希马族，属尼格罗人种苏丹类型,为尼罗特人的一支。身材高大,四肢修长。中世纪初向南扩散，来到大湖地区。以畜牧为生，个人财富和社会地位均依拥有牛群多少而定。不与异族通婚。长期受班图人（见班图尼格罗人）影响，已失掉自己的语言。②胡图人，约占全国人口90%。属尼格罗人种班图类型，为当地土著居民。身材中等，体态微胖。以农为生，种植热带作物。国家独立前，受图西人控制，独立后处于主导地位。③特瓦人,约占全国人口1%。属尼格罗人种俾格米类型，身材矮小。一直处于被支配地位,主要分布在基伍湖两岸。特瓦人基本上已班图化,多与胡图人混血，已失掉自己的语言。主要从事***，兼事农耕。人们一般将特瓦人算作另一民族。
为什么男人都喜欢瘦瘦的女生，为什么不喜欢胖胖的人呢？
准确地说应该是男人喜欢观察瘦瘦的美女，但如果实际操作的话还是喜欢微胖的美女⋯但对于任何一个男人来说世界上美女虽多但绝大多数只能观察…实际可操作的必竟是少数…这就给了女人一个错觉误以为男人只喜欢瘦瘦的女人⋯并为之催生出强大的瘦身行业…
环肥燕瘦，萝卜***，各有所爱。现代的男人，基本上都喜欢比较有骨感的女生，应该主要从以下两个方面来考虑的。
好看的皮囊
如果有趣的灵魂，再配上好看的皮囊，肯定人见人爱，花见花开。瘦点的女人一般身材都不差，衣服好搭，穿什么都好看，男人肯定能多看两眼，在街上的回头率也会增加不少。
一般情况下，男人在观察陌生女性，第一眼往往看身材，一个好的身材，注定会让男性多注目几分钟，多几秒就会让女生热血沸腾。
这也许是，女性为什么减肥的原因之一吧。女为知己者容，其实女性的自恋，不仅仅是自己臭美，也是为了更吸引异性的目光，虽然很多人不太承认，不过也是事实。
总之，一身姣好的外表，不光自己看着舒服，异性看着也会更得劲。
健康的体魄
从健康角度来看，瘦点的人，没有过多的脂肪，也许会更健康点。男性在选择结婚对象时，健康也是一项很重要的指标。
从婚姻经营的角度，林黛玉式的女性，并不受男性的欢迎，居家过日子，有个好的体魄也是很关键的，不管是从事家务劳动，还是衍生后代，女性健康都很重要。这里不多赘述。
静月思
情人眼里出西施，看对眼了，不管是瘦的还的胖的，都好看。关键是看交往是以什么为目的。若是以结婚为目的的话，大部分男性还是比较喜欢瘦点的女性，正如上面我分析的那样。还有一个重要的原因就是，男性大部分人是以“色”取人，哈哈！（END）
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不是全部男人喜欢瘦瘦的女人，是女人喜欢把自己弄得瘦瘦的，我不喜欢瘦瘦的女人，容易患病，面青口晨白，一身病气，女人尤如一块良田，***插下去，肥田出苗荘，瘦田出弱苗，道理很简单。
男性喜欢什么样的女生确实存在一个大体上的规律，但归到个体身上，却存在很多的差异。有的人喜欢瘦瘦的女生，也有的人喜欢微胖的女生。但总体来说，大部分男人对女生的审美有一个不变的趋向，那就是有利于繁殖价值的特点。
女性身体的一些性别特征，都是为了繁殖服务的。例如丰满的***有利于为后代提供乳汁，提高后代成活率；***的臀部意味着较宽的骨盆和较发达的臀部肌肉，这两点有利于婴儿的顺利出生；同时大长腿也是健康的表现。
以上的这些因素提高了自身的繁殖价值，而喜欢这些女性特点的男性，其后代被顺利的繁衍下来，成为人群的主流。所以，大部分男人喜欢女人拥有丰满的***和***的臀部。
但由于脂肪的堆积，超出一定体积范围的***，并不利于产生更多的乳汁，过于肥大的臀部也不利于婴儿生产。那些多余的脂肪会阻碍乳汁的分泌和顺利生产，所以说，并不是***和臀部越大，男人就越喜欢，而是处在一个适中的区间。
小了不行，大了也不行，那到底怎样才是男人喜欢的呢？这里归于两个指标，腰臀比和腰胸比。这是心理学家在经过多项调查后总结出的结论，腰臀比在0.7左右，腰胸比在0.75左右的女人，最能吸引男性。
女性的腰臀比是衡量女性生育能力的有效指标。腰臀比越低，就说明女性在青春期的内分泌活动越早，更容易受孕。同时，较低比率的腰臀比意味着女性脂肪的合理分布，这也预示了女性的长期健康状况。
简而言之，无论是胖还是瘦，只要腰臀比和腰胸比在0.7和0.75左右，这样的女人就是男人喜欢的体型。对于大多数人来说，由于脂肪很容易堆积在腰部，所以满足这个腰臀比和腰胸比的女人，往往都是比较瘦的。肥胖的女人达到这个腰臀比和腰胸比很难。
但是要注意一点，“男人喜欢瘦瘦的女生”，这一点是不完全成立的。如果一位女性很瘦，但是胸部很小，臀部也很平坦，这样的女性并不会被男性喜欢。一般的男性会描述他喜欢的女性身材“苗条，但是得有胸有***”。
体型胖瘦的偏好受文化因素的影响很大，体型有时候会代表了社会地位。在食物短缺的文化中，体态丰腴通常意味着财富、健康和足够的食物。在贫困的条件下，男性也会偏爱体重较高的女性，这意味着具有较高的生存能力。
而在一些富足的环境下，人们则趋向于苗条的身材，在不担心生存问题的时候，才会专一的依赖本性的喜好。
健身房里那些身材、线条好的女生是怎么练出来的？
自律+坚持
一、胖的话就先减脂。（一）饮食方面，不吃糖分高的、gi值高的水果，谷物（比如白米白面）。可参考《中国居民营养膳食指南》，有各类食物的gi值。摄入优质碳水（粗粮、谷薯类等），高蛋白低脂肪肉类（鸡胸肉，瘦牛肉），优质脂肪（橄榄油，坚果等）。如果想极速减肥就一点脂肪也不要摄入。（二）锻炼方面，2017年，每天跳piu2005，不摄入任何脂肪和糖，不吃白米白面，只吃优质碳水，四个月瘦了40斤，身高168cm，体重52kg。
二、瘦了后，开始增肌，18年5月开始增肌训练，体重增加了5kg。（一）饮食方面，高蛋白适量碳水低脂肪。训练后半小时摄入蛋***，平时饮食摄入高蛋白肉类（占每天供能的20%-30%，或每公斤体重摄入1.2g-2g，如鸡胸肉、牛肉、虾等），优质碳水（最低占每天供能的50%，不可再低，否则影响正常训练），优质脂肪（橄榄油、坚果等）。可参考地中海饮食方式：这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油（含不饱合脂肪酸）来代替动物油（含饱合脂肪酸），尤其提倡用橄榄油。地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以独特调料的烹饪方式，是一种特殊的饮食方式。
（二）训练方面，更多的训练大肌群，胸背臀腿，大肌群训练类似于盖房子，先把房子盖好了，盖大了盖结实了再谈装修，小肌群好比装修，如果房子没盖好盖大，装个黄金水龙头也没用的。一周四练，坚持一年半，健身痕迹明显。
最后，附一张女神健身照结束吧。
到此，以上就是小编对于非洲旅游穿搭微胖的问题就介绍到这了，希望介绍关于非洲旅游穿搭微胖的3点解答对大家有用。
